Metamedicina e Dintorni

Metamedicina® per Mamma e Bambino

Metamedicina® per la gravidanza Come stai vivendo la gravidanza? Siamo abituate a sentire che nel primo trimestre è facile soffrire di nausea, nel secondo di maldischiena o bruciore di stomaco, nel terzo di edemi e cattiva circolazione … Ma è davvero tutto così...

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La sofferenza: che cosa è, come se ne esce

Parliamo di sofferenza, e lo facciamo per comprenderla davvero, capire cosa sia, a cosa serve, come la nutriamo e soprattutto come uscirne, come attraversarla, come affrancarci dalla sofferenza. Quante persone danno per scontato che la vita sia sofferenza? o quante...

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Quando lasci qualcuno…sai cosa stai lasciando?

Quando una relazione finisce si dice..."ci siamo lasciati" ...oppure "mi ha lasciato" ..oppure "l'ho lasciato/a" ... ma cosa vorrà dire davvero lasciare o lasciarsi con qualcuno? Da dizionario "lasciare" significa: - Allontanarsi da una persona o da un luogo -...

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Ciclo di webinar di Metamedicina®

  1. VIVERE SENZA ETICHETTA - ciascuno di noi, dalla nascita, spesso anche dalla vita intrauterina, è già portatore di una (o più etichette) : è bravo, è cattivo, è agitato, è pigro, è sveglio, è un dormiglione … l queste le prime e più banali etichette (che poi...

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Il bisogno di riconoscimento

https://youtube.com/live/q_lPe3pb7J4 Oggi parliamo del bisogno di riconoscimento, un tema complesso che riguarda diversi aspetti della nostra vita. Il bisogno di riconoscimento si manifesta in molteplici forme: può essere un riconoscimento economico, affettivo o altro...

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Aprire le porte alla abbondanza

https://youtube.com/live/jZr-_MGnDbY Ascolta bene : "milioni di persone vivono nell'angoscia di non riuscire a sbarcare il lunario, altre sono coscienti di essere intrappolate i meccanismi di auto sabotaggio dei quali però non sanno come liberarsi; alcuni non si...

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I MERCOLEDI’ DELLA CONSAPEVOLEZZA 2024

INCONTRI DI GRUPPO MENSILI  Online in diretta Sento forte l’esigenza di molte persone “in cammino” di trovarsi insieme, condividere uno spazio ed un tempo nel quale “CRESCERE INSIEME” sentendosi sostenute, accompagnate, libere di esprimersi e di portare domande...

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Le 5 ferite: laboratori esperienziali

Vuoi un corpo che sia lo specchio dell'anima? liberalo dalle maschere! Se segui le dirette in Youtube saprai che da un paio di mesi sto affrontando il tema CORPO, forma, consistenza, peso, elasticità, tonicità etc…. il tutto da un punto di vista emozionale Perchè, ti...

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VIDEO CORSO: Masterclass ABBONDANZA E PROSPERITA’

Viviamo in un momento storico e in un sistema sociale nel quale la maggior parte delle nostre scelte scaturiscono dalla paura: paura della mancanza, paura di soffrire o far soffrire,paura di perdere paura di non essere amati,paura di non essere riconosciuti, paura di...

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Seminario MENTALE-EGO ONLINE – 10/11/12 febbraio 2023

Sono davvero felice di poter proporre proprio in questo momento storico così complesso un seminario di Metamedicina che è stato fondamentale nella mia trasformazione Riorganizzato per essere fruibile online arriva il seminario MENTALE-EGO! Ti sei già chiesto da dove...

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Workshop “DIPENDERE O SPLENDERE?”

Torniamo a parlare di dipendenze affettive questa volta in relazione, specificamente, con l’impatto che queste hanno sulla nostra possibilità di spiccare il volo. In che modo le dipendenze affettive ci condizionano? Perchè si sono innescate? Perchè le nutriamo? Perchè...

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Workshop “ABBONDANZA:PERCHE’ SCEGLI LA MANCANZA?”

Siamo tutti a caccia della abbondanza, come se cercassimo di trovare il forziere d’oro in fondo all’arcobaleno. La verità è che l’abbondanza è già presente nella vita di ognuno di noi. E allora perchè in così tanti sperimentiamo la mancanza?  E’ possibile che una...

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Seminario MENTALE-EGO ONLINE – 22/23/24 aprile 2022

Sono davvero felice di poter proporre proprio in questo momento storico così complesso un seminario di Metamedicina che è stato fondamentale nella mia trasformazione Riorganizzato per essere fruibile online arriva il seminario MENTALE-EGO! Ti sei già chiesto da dove...

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Youtube Metamedicina e dintorni

E' nato da qualche mese il mio canale Youtube Alexandra Francesca d'Alessandro dedicato a "Metamedicina e dintorni" Tante ore di dirette, conferenze, estratti da workshop e seminari per chi desidera approcciarsi alla Metamedicina e alla Metamedicina delle relazioni...

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Seminario MENTALE-EGO ONLINE – 26/27/28 marzo 2021

Sono davvero felice di poter proporre proprio in questo momento storico così complesso un seminario di Metamedicina che è stato fondamentale nella mia trasformazione Riorganizzato per essere fruibile online arriva il seminario MENTALE-EGO! Ti sei già chiesto da dove...

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Per superare i limiti ci vuole gentilezza

Quando pensiamo ai nostri limiti cadiamo spesso nel mare magno della illusione: ci illudiamo di non avere limiti là dove invece ne siamo completamente prigionieri, e ci sembra di averne di invalicabili là dove basterebbe cambiare la nostra prospettiva di pochi...

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Seminario MENTALE-EGO ONLINE – 29/30/31 maggio 2020

Sono davvero felice di poter proporre proprio in questo momento storico così complesso un seminario di Metamedicina che è stato fondamentale nella mia trasformazione Riorganizzato per essere fruibile online arriva il seminario MENTALE-EGO! Ti sei già chiesto da dove...

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Sessualità in gravidanza

Quando ho presentato la Metamedicina® negli scorsi articoli ho parlato del libro cult della fondatrice Claudia Rainville “Ogni sintomo è messaggio” - riedito con nuove integrazione qualche anno fa con il titolo di Metamedicina® 2.0. Ma tra i formidabili libri della...

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Gravidanza e crisi di coppia

Negli articoli precedenti, "Metamedicina per mamma e bambino" abbiamo visto come si possano presentare in gravidanza sintomi che ci parlano di disequilibri e stati disarmonici nelle nostre emozioni. Questi stati non necessariamente sfociano in sintomi o malesseri o...

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L’AUTONOMIA AI TEMPI DEL CORONA VIRUS

L’AUTONOMIA AI TEMPI DEL CORONO VIRUS Nel percorso di Metamedicina che ho ideato per questo 2020 IMPARARE LA LIBERTA’, dopo aver esplorato, pacificato e integrato l’AGGRESSIVITA’ come ENERGIA FUNZIONALE di cui tutti DOBBIAMO SAPER DISPORRE avevo messo in calendario la...

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Metamedicina® Milano: MENTALE-EGO 18/19 gennaio 2020

Il mentale e l’ego sono interconnessi, spesso confondiamo le due cose. Il mentale è il nostro servitore, ma spesso diamo le redini della nostra esistenza all’ “ego”, che ci fa travisare ciò che ci succede. Accade così che non siamo più “svegli”, per vedere in modo...

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Metamedicina® Genova: MENTALE-EGO 21-22 settembre

Il mentale e l’ego sono interconnessi, spesso confondiamo le due cose. Il mentale è il nostro servitore, ma spesso diamo le redini della nostra esistenza all’ “ego”, che ci fa travisare ciò che ci succede. Accade così che non siamo più “svegli”, per vedere in modo...

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Metamedicina® per mamma e bambino

Nell'ambito del portale per la maternità We Love Moms® pubblico ogni mese, in esclusiva, articoli dedicati alla lettura dei sintomi e malesseri "più comuni" in gravidanza e il post parto attraverso le chiavi della Metamedicina®. Il fatto che siano "comuni" non...

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Crolla il ponte: siamo pronti al cambiamento?

Il crollo del ponte di Genova non può che essere percepito da tutti come una tragedia immane. Una voragine che si apre e che fa precipitare vite umane nel vuoto. Ognuno di noi si è identificato per un momento con coloro che sono stati direttamente coinvolti da questo...

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L’arte del riposo

Inizio a comprendere che riposare sia una delle cose più difficili con cui possiamo cimentarci Riposare implica sentire il bisogno di riposare Riposare implica sentire la fatica e sentire la fatica è qualcosa di piuttosto lontano dal nostro attuale potere così...

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Liberi di soffrire

Accettare che qualcuno (che ami) soffra è difficile... ... soprattutto quando sai che quella sofferenza "è una scelta" (inconscia) e che "basterebbe" il coraggio di "guardarsi dentro" per dare il via a un cambiamento ma se la malattia fosse l'unica soluzione possibile...

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Savona – serata di presentazione Metamedicina®

Serata di presentazione METAMEDICINA®  :imparare ad ascoltare i messaggi del corpo e a vivere le emozioni  con Francesca d'Alessandro e Barbara Borfiga E’ possibile che i disagi fisici ti portino un messaggio? E’ possibile che siano un’occasione per cambiare ciò che...

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Metamedicina® Seminario MENTALE-EGO : Bergamo 14/15 aprile

Il mentale e l’ego sono interconnessi, spesso confondiamo le due cose. Il mentale è il nostro servitore, ma spesso diamo le redini della nostra esistenza all’ “ego”, che ci fa travisare ciò che ci succede. Accade così che non siamo più “svegli”, per vedere in modo...

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Tu hai accettato una vita senza passione?

La curiosità mi ha spinta a voler cercare qualche definizione della parola PASSIONE; condivido qui con voi quello che ho scoperto si dice della passione: Etimologia: ← dal lat. tardo passiōne(m), deriv. di păti ‘patire, subire, sopportare’ Wikipedia: La passione è un...

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Tristezza?…Si grazie!

Due parole sulla Tristezza Wikipedia definisce così la tristezza: "La tristezza è una emozione contraria alla gioia e alla felicità." Un intero film uscito qualche anno fa, Inside Out, era impostato sulla difficile convivenza tra le diverse emozioni che ci abitano, ed...

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Buongiorno, mi chiamo Senso di Colpa

Buongiorno! Ci conosciamo? Mi chiamo Senso di Colpa. Sicuramente ci siamo incontrati ... è possibile che tu mi abbia scansato qualche volta, ma molto probabilmente mi porti in tasca con te ogni giorno, al lavoro, in famiglia, tra gli amici. Sono un po' pesante vero?...

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Quando allattare …fa male

Allattamento al seno: speciale nutrimento per il bambino e per il rapporto mamma/bambino. Allattamento al seno: oggi fortemente caldeggiato da...tutti! Allattamento al seno: tema importante, complesso perchè coinvolge il ben-essere della mamma a 360 gradi (aspetto...

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Mamma o SuperEroe?

Quanto ci impegna riuscire a rivestire mille ruoli diversi, spesso apparentemente inconciliabili l'uno con l'altro, durante la giornata? Esiste una "via d'uscita"? Ho scritto di questo nell'articolo che trovate sul portale We Love Moms "MAMMA O WONDER WOMAN?"  

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Gravidanza: attenzione alla “catena di montaggio”

In un momento storico come quello attuale nel quale l’unica cosa che sembra poterci far fermare, o quantomeno rallentare, in maniera coercitiva, è la malattia, ci si affretta a rassicurare le donne incinta sul fatto che “la gravidanza non è una malattia!”. Sebbene di...

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Ma i disturbi in gravidanza sono davvero “normali”?

Nausea, gonfiori, edemi, maldischiena, bruciori di stomaco .... classici sintomi dei 3 trimestri ...o almeno così ci dicono Ma cosa vuol dire che sono sintomi "Normali" in gravidanza? Io dico di no 😉 Ho scritto di questo in un articolo pubblicato sul portale We Love...

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Io desidero un figlio … lui no

Incontro in consulto spesso donne che mi raccontano di desiderare fortemente una maternità ma di non avere alcun supporto da parte del proprio partner, se non addirittura un dichiarato "no". Quali le conseguenze per lei e per lui? Come uscire da una situazione di...

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Endometriosi e cisti ovariche: non avrò figli?

Nell'ultimo anno ho incontrato in consulto molte donne affette da endometriosi e cisti ovariche. In un articolo pubblicato sul portale We Love Moms cerco di fare chiarezza su alcuni collegamenti offerti dalla Metamedicina®: "CISTI OVARICHE, ENDOMETRITE, ENDOMETRIOSI:...

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Serata Metamedicina®: La Gelosia

CONOSCI IL SENTIMENTO DELLA GELOSIA? In quali tipi di relazione emerge? come ti fa sentire? ti imbatti spesso in persone gelose? se senti che questo sentimento non ti lascia libero di vivere le relazioni come vorresti, è ora di conoscerlo davvero, di capire da dove...

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