Riequilibrio Naturale e Consapevole
Programma online di benessere integrale e consapevolezza femminile
Un percorso guidato attraverso audio, workbook e pratiche per comprendere il linguaggio del corpo femminile, sostenere l’equilibrio ormonale e attraversare con maggiore consapevolezza le diverse fasi della vita femminile.
🌙 Donna Ciclica
🌕 Perimenopausa e Menopausa
IL PROBLEMA
Quando il corpo cambia e nessuno ti ha dato strumenti per comprenderlo
Molte donne attraversano cambiamenti importanti senza avere una vera educazione sul funzionamento del proprio sistema ormonale.
Spesso ricevono consigli. A volte ricevono diagnosi. Raramente ricevono una mappa.
Eppure il corpo parla continuamente.
Attraverso il ciclo.
Attraverso il sonno.
Attraverso l’energia.
Attraverso il desiderio.
Attraverso il peso.
Attraverso le emozioni.
Questo programma nasce per imparare a leggere quel linguaggio.
IL METODO
Un approccio unico
Il programma integra:
✓ fisiologia e sistema ormonale
✓ ascolto del corpo
✓ ciclicità e ritmo lunare
✓ pratiche di consapevolezza
✓ strumenti concreti per la vita quotidiana
Non si tratta di combattere il corpo.
Si tratta di collaborare con la sua intelligenza.
DUE PERCORSI
Scegli il percorso più adatto alla tua fase di vita
Donna Ciclica
Per comprendere il ciclo mestruale, le quattro stagioni interiori e vivere in armonia con il proprio ritmo.
Perimenopausa e Menopausa
Per attraversare il cambiamento ormonale come una fase di trasformazione, consapevolezza e autorealizzazione.
COME FUNZIONA
Moduli introduttivi
Appena ti iscrivi ricevi:
✨ Accesso immediato alla Mappa di Partenza
✨ Accesso immediato agli audio introduttivi per conoscenza base biologia ormonale femminile
12 moduli • 5 lune • oltre 4 mesi di accompagnamento
Un percorso da vivere e integrare.
Per imparare ad ascoltare il corpo, comprendere i suoi segnali e costruire nuove basi di benessere, energia ed equilibrio nel tempo.
✨ Tempo per osservare.
✨ Tempo per integrare.
✨ Tempo per trasformare.
COSA TROVI
12 moduli (divisi in più audio lezioni a modulo)**
workbook
esercizi
pratiche guidate
** ho scelto la formula audiolezioni da 10-20 minuti ciascuna.
Perfette da ascoltare ovunque tu sia. E perfette per goderti l’estate e il percorso insieme.
☀️ sotto l’ombrellone
🌿 durante una camminata
🚗 in auto
🏡 in città, nei momenti dedicati a te
Il grande lavoro è stato per me concentrare l’essenziale, renderlo pratico e immediatamente applicabile.
Per imparare a leggere il linguaggio del tuo corpo senza aggiungere altro carico alle tue giornate.
MODALITÀ DI PARTECIPAZIONE
Percorso Base
197€
12 audio lezioni **
workbook
esercizi
pratiche guidate
Percorso con Mentoria Individuale
da 697€
12 audio lezioni **
workbook
esercizi
pratiche guidate
+ MENTORIA PERSONALIZZATA 1:1 PER 4 MESI
