Alexandra Francesca D'Alessandro: la tua guida al benessere interiore

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Dal Love bombing al ghosting: riconoscere le dinamiche tornare liberi

da Alexandra Francesca D'Alessandro | Ago 17, 2025 | Percorsi di gruppo

Dal Love bombing al ghosting: riconoscere le dinamiche tornare liberi Uno dei temi che tornano più spesso in sessione è quello delle relazioni, dei legami in cui l’amore viene confuso con il bisogno, la connessione con il controllo, e l’intensità con il vero...

AUTOSABOTAGGIO: è utile! vediamo cosa significa davvero

da Alexandra Francesca D'Alessandro | Ago 6, 2025 | Metamedicina e Dintorni

AUTOSABOTAGGIO: è utile! vediamo cosa significa davvero Oggi voglio parlarti di autosabotaggio – sì, lo so, se ne parla ovunque.Ma voglio farlo dalla mia prospettiva personale, da chi si è sinceramente stancata di sentire questa parola usata a caso, come una frase...

La paura di essere troppo (o troppo poco)

da Alexandra Francesca D'Alessandro | Lug 30, 2025 | Metamedicina e Dintorni

La paura di essere troppo (o troppo poco): come trovare la tua vera misura Ti sei mai sentita dire “sei troppo…”?Troppo sensibile, troppo intensa, troppo esigente, troppo gentile, troppo silenziosa… o magari il contrario: troppo poco ambiziosa, troppo poco decisa,...

Tenda Rossa: lo spazio sacro delle donne

da Alexandra Francesca D'Alessandro | Giu 21, 2024 | Femminile 360° ciclo, maternità, fertilità, menopausa

Che cos’è la Tenda Rossa La Tenda Rossa è storicamente il luogo sacro delle donne, il luogo in cui venivano celebrati tutti i momenti di passaggio come l’arrivo della prima mestruazione, il matrimonio, la maternità, la menopausa, la malattia, la morte. Il colore rosso...
Lo scrigno magico: gli olii essenziali il mio tesssoro

Lo scrigno magico: gli olii essenziali il mio tesssoro

da Alexandra Francesca D'Alessandro | Giu 17, 2024 | Curiosità

Curiosità personali: un pò di quotidianità In questa sezione voglio raccontarti di me, più come donna che come professionista. Una delle mie grandi passioni da tanti anni sono gli oli essenziali, che sono entrati nella mia vita e in quella di mia figlia come un tesoro...
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Sono Alexandra Francesca D’Alessandro, Metamedicina® International Consultant, Co-founder di Ciclika, Business Mentor, Trainer e Autrice. Scopri di più

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La Metamedicina rappresenta un approccio olistico al benessere, volto a comprendere le cause profonde di disagi fisici ed emotivi attraverso la connessione tra mente, corpo e spirito. Non sostituisce in alcun modo i percorsi diagnostici e terapeutici della medicina ufficiale né le terapie psicologiche. Come consulente di Metamedicina non effettuo diagnosi né prescrivo farmaci. Offro supporto integrativo per la consapevolezza e l’auto-esplorazione, favorendo il tuo benessere individuale in sinergia con le cure tradizionali. Scopri di più

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